RPLC jungiasi prie Jaunimo linijos nacionalinės akcijos „Žalia šviesa gyvenimui“, nes mums rūpi psichinė ir emocinė sveikata. Ta proga visą šią savaitę Šiaulių filiale vyks iniciatyva „Psichikos sveikatos mugė“, skirta tiek darbuotojų emocinei savijautai ir perdegimo prevencijai palaikyti, tiek Abstinencijos gydymo ir Stacionarinės psichosocialinės reabilitacijos skyrių pacientams.

Filialo erdvėse visą savaitę veikia keturios savarankiškos stotelės, kuriose darbuotojai ir pacientai gali trumpam stabtelėti jiems patogiu metu. Tai savęs pažinimo erdvė, nusiraminimo erdvė, vidinių resursų erdvė, taip pat pagalbos erdvė, teikianti informaciją apie galimus palaikymo šaltinius. Šalia to, darbuotojams numatytos trumpos trisdešimties minučių praktinės edukacijos, orientuotos į kasdienius profesinius iššūkius: emocinių ribų išlaikymą, nesmurtinio bendravimo principus bei konfliktų valdymo strategijas krizinėse situacijose.

Iniciatyvą organizuojanti filialo medicinos psichologė Jovita Karnišauskienė sako, kad motyvuotiems Abstinencijos gydymo ir Stacionarinės psichosocialinės reabilitacijos skyrių pacientams, o ir norintiems prisijungti darbuotojams taip pat numatyti trys atviri patirtiniai užsiėmimai: pirmadienį rengiamas įvadas į proto ir kūno pauzę supažindinant su meditacijos/mindfulness pagrindais, trečiadienį – gyvų garsų relaksacija, padedanti išjausti įtampą be žodžių, o penktadienį – įvadas į kūrybinį saviugdos metodą, leidžiantį saugiai per linijas išreikšti emocijas ant popieriaus.

„Šia iniciatyva siekiame suteikti darbuotojams ir pacientams įrankių įtampai mažinti bei palaikyti psichologinį stabilumą. Atsižvelgiant į įstaigos darbo specifiką, renginio formatas sukurtas taip, kad būtų savanoriškas, neapsunkintų kasdienio procesų grafiko ir nereikalautų papildomų administracinių ar organizacinių resursų. Visos veiklos orientuotos į saugios erdvės kūrimą“, – sako ji.

Šiemet Jaunimo linijos akcija primena – technologijos ir dirbtinis intelektas gali daug, tačiau jie niekada nepakeis tikro pokalbio, artumo ir buvimo šalia. Ryšio nesugeneruosi, bet gali padėti jį kurti. Daugiau: https://zaliasviesagyvenimui.lt/

#PagalbaYRA #StigmaiNE #SveiktiORIAI #žaliašviesagyvenimui2026